मापन
बीएमआई
२२.५
kg / m²
श्रेणी
सामान्य तौल
एसियाली-प्रशान्त वयस्कका लागि स्वस्थ दायरा।
स्वस्थ तौल दायरा
५३.५ kg – ६६.२ kg
तपाईंको हालको उचाइका लागि (बीएमआई १८.५ – २२.९)
बीएमआई मापन
WHO ले एसियाली जनसङ्ख्याका लागि बीएमआईको कम सीमा सिफारिस गर्छ किनकि युरोपेली मूलका समूहहरूको तुलनामा कम बीएमआईमा नै हृदय-चयापचय जोखिम बढ्छ। बीएमआई स्क्रिनिङ उपकरण मात्र हो — यसले बोसो र मांसपेशी छुट्याउँदैन। व्यक्तिगत सल्लाहका लागि चिकित्सकलाई परामर्श गर्नुहोस्।
